ヨガスタジオぴいち | 日記 | 「シニアヨガ」オカベアヤ講師のご紹介

 




ヨガスタジオぴいちです。ご愛読ありがとうございます。（ホームページはこちら）
 
新レッスン「シニアヨガ」を担当していただくオカベアヤ講師のご紹介です。
生年月日は昭和61年1月4日、３６歳、寅年で今年の干支、年女さんです。
ルナワークスシニアヨガ指導者コース終了。
2か所の介護施設で高齢者ヨガを担当しておられます。（コロナのため現在は休止中）
 
「シニアヨガ」体験会は5/19(木) 1:30～です。
・対  象　60歳以上の方
・費用　１０００円
・内  容　ストレッチや筋トレも含む有酸素運動です。
　　　　　通常よりやさしい内容で、気軽に受けていただけます。
ぜひ体験会でご体験ください。
お申込みお待ちしております。